Blog


Is hardlopen nou echt zo leuk?

En heb ik altijd zin?

Nee zeker niet.

En waarom loop je de ene dag fijn en de dag andere niet? Ook dat heb ik geacccepteerd, het is zoals het is. Maar ik merk wel wat het met me doet, het geeft me energie, kan mezelf opladen, het kost weinig tijd, kan gaan wanneer ik wil en loop lekker mijn hoofd leeg, geniet van de omgeving, sta eens even stil en voordat ik het door heb loop ik een eind weg. Ik ben wel anders gaan lopen, geen tijden of prestatie (soms stiekem wel) mijn tempo omlaag, letten op mijn ademhaling en goed luisteren naar mijn lijf/mind

Eigenlijk heel simpel.

Dus ja hardlopen is leuk!!

Geef een reactie