Nieuws

20 maart 2020

Blijf bewegen, juist ook in de corana-tijd!

Misschien heb jij in deze tijd juist wel meer behoefte om te bewegen, ontspannen en energie op te bouwen? We mogen weer naar buiten dus de cursus Mindful Run en Walk in kleine groepjes gaan weer starten. Of liever persoonlijke begeleiding? Dat kan natuurlijk ook.

Resultaat; Meer energie, Minder stress, Beter uithoudingsvermogen, Gezonder ademhalen.

Interesse? Bel mij dan. 06-28922322

21 april 2019

TEAM: LYNN EN MILA’s MINDFUL RUN TEAM 1

In 2019 ga ik samen met Mindful Run Team Lynn en Mila 240 kilometer lopen in 24 uur. Een mooie uitdaging!

Dit doen wij voor het Ronald McDonald huis in Arnhem. Deze huizen zijn erg belangrijk voor zieke kinderen en hun familie.
Wil je een bijdrage leveren aan dit mooie doel ? Dat kan door te doneren of te sponsoren?
Hartelijk dank!!

https://www.home-run.nl/homerunner/monique-schipperijn

10 september 2017

Hardlopers zijn geen doodlopers

Onlangs ben ik geïnterviewd voor Deventer Post. Leuk om vervolgens dit uitgebreide artikel terug te zien in de krant. #trots

1 februari 2017

Mindful Run winterpromo

23 april 2018

IJsselloop Deventer 2018