Ik coach je naar een gezond lijf!

Hoe goed zorg jij voor jezelf?

Heb jij behoefte aan meer ontspanning en rust in je hoofd en lijf? Meer tijd voor jezelf nodig? Meer kunnen genieten? Heb jij net dat steuntje nodig? Ik help je er graag bij! Al mijn trainingen vinden buiten plaats. Ik bied de volgende trainingen aan:

Last van stress of burn-out klachten?

De eerste stap naar verandering begint met bewegen. Geen prestatiedruk, snelle tijden of afstanden maar plezier in het bewegen. Ontdek wat bewegen en coachen in de natuur je oplevert.

Herstel de balans in je leven!

Bekijk de checklist burn-outverschijnselen. Herken jij jezelf in drie of meer signalen, dan kan ik jou coachen om je weer fit te voelen.

Monique Schipperijn


Volg ons

Privacyverklaring
Algemene voorwaarden
Admin