Monique

Over mij

“Mijn kracht en werkwijze is mijn persoonlijke, rustige en praktische aanpak”

Mensen coachen en trainen naar een gezonde leefstijl zodat ze weer energie krijgen en stralen!

Inspireren en motiveren op een mindful manier.

Wie ben ik?

Een buitenmens met passie voor sport. Ik kan genieten van kleine dingen, probeer mindful in het leven te staan. De positieve invloed van de natuur geeft mij rust.

Sporten liep als een rode draad door mijn leven. Mijn hockey- topsport achtergrond (met als hoogtepunt Nederlands Dames team) heeft gezorgd voor een gezonde interesse in het menselijk lichaam en geest.

Na het succesvol afronden van verschillende opleidingen ben ik in staat je te begeleiden/adviseren en coachen tijdens het sporten/bewegen. Mocht je vragen hebben aarzel dan niet om contact met mij op te nemen.

Ik ontmoet je graag!

Sportieve groet Monique.

Gecertificeerd 

. Beweegcoachopleiding – Sonnevelt Opleidingen
. Runningtherapie – Sonnevelt Opleidingen
. Wandelcoaching – Mindfulrun Nederland
. Mindfulrun/Walk – Mindfulrun Nederland
. Mindfulrun4kids – Mindfulrun Nederland
. Life Coach-Civas opleidingen